Você vai deixar de iniciar o seu tratamento ortodôntico durante as férias para poder aproveitar todas as delícias das festas de final de ano, mesmo usando Invisalign invés de aparelhos convencionais?
Então, você precisa conhecer todos os benefícios do aparelho!
E, mesmo que você já utilize o alinhador invisível, mas já esteja em dúvida se pode ou não comer de tudo na ceia, venha descobrir:
- O que você pode ou não comer;
- Quando usar o seu alinhador;
- Cuidados que precisa ter.
Aqui, tem uma lista de todos os cuidados que você precisa ter, sem abrir mão da sua rotina e de tudo de bom que as festas de final de ano têm.
Existe alguma restrição do que posso comer usando Invisalign?
A primeira dúvida a ser esclarecida é se você precisa abrir mão de algum alimento para não atrasar ou prejudicar o seu tratamento.
Portanto, para seu alívio, não há restrições quanto aos alimentos que você consome mesmo usando Invisalign para seu tratamento ortodôntico.
Isso porque você deve retirar os seus alinhadores antes de comer e cuidar da sua higiene bucal normalmente após as refeições.
Então, lembre-se de sempre retirar o seu alinhador antes de se alimentar.
Por exemplo, se você é uma pessoa que vive com o chiclete na boca, pode mascar normalmente durante o seu tratamento.
Só deve se lembrar de tirar o alinhador e de optar por chicletes sem açúcar para evitar cáries. Pois, mesmo que sem açúcar, a goma de mascar ainda é pegajosa e pode grudar no aparelho.
Mas você deve se lembrar de que precisa utilizar seu Invisalign por até 22 horas todos os dias para alcançar os resultados desejados.
Portanto, mascar chiclete o dia todo não será uma boa opção. O que você pode fazer para substituir este hábito é eleger o Invisalign Chewies como seu novo queridinho para mastigação.
Dessa forma, à medida que você melhora o ajuste dos seus alinhadores, você tem a sensação de que está mastigando algo.
Pirulitos, balas duras e caramelos também não são proibidos, desde que consumidos com moderação.
Ah, sabe o cafezinho? Você também pode consumir, se retirar o seu alinhador. Isso porque o café pode escoar dentre os dentes e o Invisalign, permanecendo ali por horas e manchando os dentes.
Além disso, se o café estiver quente, pode deformar o alinhador, que é feito em material plástico e isso atrasará o seu processo. O mesmo é válido para chás e outras bebidas quentes.
A única coisa que você pode consumir sem retirar o seu Invisalign é água, mas água pura, sem açúcar, sem gás, sem sabor, sem esquentar.
Quais cuidados preciso ter com o meu Invisalign?
Primeiramente, saiba que o Invisalign são confeccionados com ajuste perfeito aos seus dentes, realizando pressão contínua para conquistar o alinhamento desejado.
Dessa forma, os resultados são alcançados com mais eficiência e rapidez do que utilizando aparelhos ortodônticos tradicionais.
Porém, isso também significa que você deve retirar os seus alinhadores para as refeições, caso contrário, os alimentos podem ficar presos entre os alinhadores e os dentes.
Isso acarreta no risco de você desenvolver cáries e doenças gengivais.
Além disso, as doenças gengivais podem atrasar o seu tratamento, além de arruinar o sorriso perfeito que você está buscando.
Por isso, também é fundamental que você escove os dentes, utilize o fio dental, o enxaguante bucal e também enxague seu Invisalign depois de comer.
Assim, sua boca e seu aparelho estarão limpos quando voltar à sua boca.
Portanto, não há restrições alimentares, mas é importante que você esteja atento aos excessos e que sempre realize a higiene bucal adequada depois de todas as refeições.
Cuidados básicos mesmo usando Invisalign
Porém, mesmo que não haja restrições, é aconselhável evitar alguns alimentos.
Existem pequenas peças que são coladas aos dentes enquanto você está fazendo seu tratamento com Invisalign.
Estas peças são os chamados attachments SmartForce, que proporcionam aos alinhadores a propulsão necessária para realizar o movimento de alinhar os dentes.
Então, você deve evitar alguns alimentos que possam arrancar estas peças dos dentes e atrasar o processo, tais como:
- Alimentos duros, como balas e nozes;
- Alimentos muito pegajosos, como chicletes e caramelo;
- Alimentos extremamente difíceis de mastigar, como carne e frutas secas.
Apesar destes cuidados, você pode perceber que o Invisalign tem impacto mínimo na sua rotina e não vai atrapalhar em nada o seu final de ano.
Não adie mais seu tratamento!
Se a sua preocupação era a interferência do tratamento ortodôntico na sua rotina durante o período de recesso e férias, pode se despreocupar.
Tanto nas refeições deliciosas desta época do ano, quanto nos passeios à praia ou piscina, Invisalign não atrapalha seu dia-a-dia.
Converse com a Dra. Samanta Nigro, Ortodontista TopDoctor Diamond Invisalign, com mais de 20 anos de experiência e para iniciar o seu tratamento com Invisalign o quanto antes.
Essa é a melhor hora para mudar o seu sorriso!
Dra. Samanta Nigro
Formada em Odontologia pela PUC_PR, especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial pela PUC-PR, especialista em Odontopediatria pela Associação Brasileira de Odontologia-PR e membro da Sociedade Paranaense de Ortodontia. Invisalign® Top Doctor, certificada pelo curso Invisalign by Instituto Maio e Fellowship em Alinhadores.