A influência do sorriso na autoestima, sem sombra de dúvidas, é muito grande. Ele não somente é o nosso cartão de visitas, como muitas vezes é a nossa melhor forma de expressarmos as nossas emoções e sentimentos. O sorriso transforma a percepção de quem nos olha de fora.
Quando vemos alguém sorridente, automaticamente associamos essa pessoa à empatia e segurança. É também a melhor forma de desenvolver relações sociais. Dessa forma, toda a nossa vida é impactada, seja nos trabalho, família ou relações interpessoais.
Infelizmente, nem todas as pessoas têm o privilégio de sorrir livremente. Isso acontece porque muitas delas não têm o sorriso perfeito e alinhado, de forma que elas não se sentem confortáveis com os próprios dentes. Assim, se tornam pessoas inseguras e introspectivas.
Neste artigo, falaremos sobre a influência do sorriso na autoestima e nas relações interpessoais e como você pode voltar a sorrir livremente.
Qual a influência do sorriso na autoestima?
Dentes alinhados e saudáveis influenciam muito em diferentes aspectos da nossa vida, tanto positiva quanto negativamente. Além disso, não é só na estética e autoestima que o sorriso tem impacto. Dentes mal posicionados trazem uma série de problemas de saúde.
Mas voltando à influência do sorriso na autoestima, sorrir abertamente tem o poder de deixar todo mundo ao nosso redor mais confortável, pois mostra simpatia e segurança. Esses fatores também são essenciais para conquistar uma vaga de emprego, por exemplo, ou fazer novas amizades.
Quando passamos por um processo de seleção de emprego, os recrutadores prezam muito pela confiança e simpatia que demonstramos. Quando estamos desconfortáveis com nossos dentes, nos mostramos inseguros e podemos comprometer aquela vaga de emprego tão importante.
Sem falar, que a opinião dos outros e nossa insegurança acaba nos privando do convívio social. E desenvolver um quadro de depressão não é muito difícil.
Se você deixa de falar em público, se priva do convívio social e até mesmo de sorrir em fotos , precisa tomar uma atitude imediatamente.
Estudos realizados nas universidades mais conceituadas do mundo mostram que pessoas com um sorriso perfeito e dentes saudáveis são associadas à inteligência, extroversão, charme e carisma.
Mais uma vez percebemos o quanto a influência do sorriso na autoestima é grande. É muito importante estarmos tranquilos com o que vemos nos espelho, pois um sorriso perfeito é muito importante para a saúde do corpo e para a saúde mental.
Não podemos deixar de frisar que o sorriso também influencia na autoestima de crianças e adolescentes, que podem sofrer bullying na escola e se afastarem do convívio com os amigos. Muitas crianças não querem mais ir à escola e nem apresentar trabalhos.
A influência do sorriso na autoestima – o que fazer?
Agora que você já sabe o quanto o sorriso influencia na autoestima e na sua saúde bucal, deve tomar algumas precauções para mantê-lo saudável. Ter bons cuidados e hábitos de higiene é a primeira delas.
Outros cuidados importantes envolvem ter uma alimentação saudável, já que o excesso de açúcar, alimentos escuros como café, vinho e ricos em corantes facilitam o aparecimento de manchas e cáries.
Claro que além de todos estes cuidados, é fundamental manter consultas regulares com o dentista. O acompanhamento odontológico deve iniciar nos primeiros anos do bebê e seguir até o final da vida.
Com a evolução da tecnologia, inúmeros novos procedimentos surgiram com o intuito de facilitar os tratamentos e assim ser mais fácil e confortável de manter o sorriso perfeito. O paciente pode usufruir desde os tratamentos ortodônticos tradicionais aos mais tecnológicos como a ortodontia digital, até procedimentos estéticos como clareamento, lentes de contato, implantes dentários e preenchimento labial.
Para garantir resultados perfeitos e duradouros, é essencial consultar um dentista. Este profissional é o único apto a avaliar, diagnosticar e montar o planejamento adequado para o caso de cada paciente. Avaliar fatores como seu tom natural de dentição, cor de pele, o formato da boca, plano e alinhamento dos dentes é muito importante para conseguir os melhores resultados no tratamento.
Um sorriso perfeito e saudável ajuda no desenvolvimento de relações sociais, além de mostrar confiança e cordialidade entre as pessoas. Assim, nunca deve ser deixado em segundo plano.
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Escrito por Dra. Samanta Nigro CRO-PR 12242
Ortodontista Invisalign® Top Doctor Elite, certificada pelo curso Invisalign by Instituto Maio e Fellowship em Alinhadores, é graduada em Odontologia pela PUC_PR (1999), especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial pela PUC-PR, especialista em Odontopediatria pela Associação Brasileira de Odontologia-PR e membro da Sociedade Paranaense de Ortodontia.